Önismereti fejlesztés
Az önismereti fejlesztés segít abban, hogy jobban megértsd saját magadat, a döntéseid mögött álló motivációkat és azokat a gondolkodásmintákat, amelyek hatással vannak a mindennapi életedre. A coaching során az alapvető cél, hogy felfedezd a belső erőforrásaikat, és tudatosan alakítsd át azokat a szokásokat, amelyek gátolhatják a fejlődésedet. Az ülések során különböző eszközökkel – mint például reflektív kérdésekkel, vizualizációval vagy személyes célkitűzésekkel – dolgozunk azon, hogy erősítsük a magabiztosságodat, és felszínre hozzuk azokat az értékeidet, amelyek valóban fontosak számodra.